LOW PRESSURE FITNESS: HIPOPRESSIVOS - NÍVEL 1 (JUN 2015) PORTO

Tópicos em 'Portugal' iniciados por Bwizer, 5 May 2015.

  1. Bwizer

    Bwizer Administrador

    LOW PRESSURE FITNESS: HIPOPRESSIVOS - NÍVEL 1 (JUN 2015) PORTO

    Conhece os benefícios dos Exercícios Hipopressivos?
    Representados pela marca Low Pressure Fitness (LPF), os exercícios hipopressivos dizem respeito a um conjunto de exercícios posturais e respiratórios que se baseiam numa diminuição da pressão intra-abdominal. Estes permitem trabalhar a musculatura abdominal e do pavimento pélvico de forma muito eficaz, melhorando o seu tónus muscular e função, e libertando as tensões patológicas.

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